Μετά την ολοκλήρωση του διαδικτυακού δωρεάν βιωματικού εργαστηρίου “Ταξιδεύοντας στον Κόσμο της Αυτό-Φροντίδας” οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να:
- Να κατανοήσουν τι είναι η αυτό-Φροντίδας
- Γνωρίζουν και να εφαρμόζουν τεχνικές ευγνωμοσύνης
- Γνωρίζουν και να εφαρμόζουν τεχνικές διεκδικητικότητας
- Να ανακαλύψουν τα διεκδικητικά πιστεύω τους
- Να αναπτύξουν τεχνικές επίλυσης προβλημάτων
- Να εφαρμόζουν τεχνικές αυτό-φροντίδας
Όροι και Προϋποθέσεις:
Το βιωματικό εργαστήρι θα διεξάγεται διαδικτυακά, όπου σε κάθε συνάντηση θα αποστέλλεται ο ηλεκτρονικός σύνδεσμος για να μπορούν οι συμμετέχοντες να λάβουν μέρος.
Απευθύνεται σε άτομα άνω των 18.
Θα διεξαχθούν 6 διαδικτυακές συναντήσεις, διάρκειας 2 ώρες (120 λεπτά) εβδομαδιαίως, με δωρεάν συμμετοχή. Για συμμετοχή μπορείτε να επικοινωνήστε ηλεκτρονικά στα [email protected] και [email protected] ή τηλεφωνικώς με το Κέντρο (00357-26843425 / 00357-96417024).
Συντονιστές
- Χρυστάλλα Ακρίτα
- Σοφιανοπούλου Κωνσταντίνα
Σε συνεργασία με,
- Ροδάνθη Γιακουμάκη
- Θεοφάνης Κολτσίδας,
- Αλέξης Παπαθανασίου